<< シミは隠した方が大切に扱われます | HOME | コロナ太りを防ぐために >>
 コロナに負けない

エステシャンとしてコロナに負けないとは!

 

 

 

エステシャンとしてコロナに負けないとは

 



太らない

 

シミシワを作らない

 

 

熊本地震の時は

エステシャンとして地震に負けました

 

 

なぜならば

ダラダラとして

ダラダラと食べてしまいました

 

 

また、外出しないからと

日焼け止めもぬらない日々

 

 

 

自己コントロール出来なかったではなく

自己コントロールする気さえなかったような

 

 

 

 

熊本地震の時の後悔は大きくは3つ

 

 

ー宅待機の時、確実に運動量・消費カロリーが減ってるのに地震のストレスと言う言葉に依存して食量をへらさなかったこと

 

⊆宅待機だからと言って日焼け止めを塗らなかったこと

 

L蟻未乏或やテイクアウトしてお金を無駄使いしたこと

 

 

 

知らず知らずに

ゆっくりと蓄積したものほどたちが悪いのです

 

 

1度つけた体重は歳を重ねれば重ねるほど取れにくくなります

 

男性が髪が薄くなると老けて見えるように

女性は太った分確実に老けて見えます老化します

 

なので運動したら食べない

食べたら動く

炭水化物ばっかり食べない

便秘させないに気をつけて欲しいです

 

 

 

また1度作ったシミ・シワ

それも肌の乾燥から招いたシミ・シワは

美容整形でしか取れなくなります

 

 

自粛中であれ

きちんと保湿して 日焼け止めをする

時間がある今 朝からパックしてから

日焼け止めをきちんとぬる

やって欲しいなぁーと思います

 

 

 

自粛ムードのテイクアウト

美味しいかもしれないけれど

そこを ぐっと我慢して

コロナが収束した時に

思いっきり 本当に必要なもの欲しいものを買っちゃいましょう

 

 

 

tiptoe la beaute  東 友加

 

 

 

 

 

 

 

| エステ・ダイエット | comments(0) | -


 COMMENT


 POST A COMMENT










CALENDAR 
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
PROFILE 
CATEGORIES 
ARCHIVES 
SELECTED ENTRIES 
RECOMMEND 
LINKS 
OTHER 


MOBILE 
qrcode